mIShoO-BA • 25. februára 2024, 09:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
133 km
schedule Čas
05:24:40
landscape Nastúpané
2 055 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 63,2 km/h
Výkon 176 W 845 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 958 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mIShoO-BA • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Verdun

trending_up 3,3 km
schedule 00:49:28
landscape 55 m
mIShoO-BA • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Etretat ❤️

trending_up 2,7 km
schedule 00:40:49
landscape 170 m
mIShoO-BA • 28. mája 2024, 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:06:09
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 38:12
16,0 km/h
16,0 km/h 218 W 164 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 07:39
23,6 km/h
23,6 km/h 213 W 158 bpm 04:21
41,5 km/h
Stupava - Biely Kríz Stupava - Biely Kríz open_in_new
14,40 km  2 %
 54:48
15,8 km/h
15,8 km/h 185 W 160 bpm 32:52
26,3 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:29
22,0 km/h
22,0 km/h 210 W 162 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 07:46
21,5 km/h
21,5 km/h 193 W 160 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:14
9,4 km/h
9,4 km/h 252 W 172 bpm -
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 10:42
8,8 km/h
8,8 km/h 244 W 172 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 18:01
9,0 km/h
9,0 km/h 243 W 172 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 32:00
11,5 km/h
11,5 km/h 189 W 162 bpm 17:16
21,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 12:07
5,9 km/h
5,9 km/h 155 W 159 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:36
17,6 km/h
17,6 km/h 193 W 156 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:04
38,6 km/h
38,6 km/h 66 W 138 bpm 00:42
58,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:08
14,9 km/h
14,9 km/h 242 W 165 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:57
15,6 km/h
15,6 km/h 223 W 166 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 09:05
21,1 km/h
21,1 km/h 159 W 159 bpm 06:05
31,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:57
16,3 km/h
16,3 km/h 210 W 167 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:41
16,5 km/h
16,5 km/h 214 W 166 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:47
33,2 km/h
33,2 km/h 51 W 144 bpm 01:51
49,9 km/h
Zjazdík od Javorníkov do Rače Zjazdík od Javorníkov do Rače open_in_new
5,82 km  -6.3 %
 08:46
39,9 km/h
39,9 km/h 16 W 130 bpm 06:07
57,1 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:15
33,4 km/h
33,4 km/h 61 W 141 bpm 01:28
51,2 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up