pstrecansky • 27. februára 2024 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: BaseCamp FTP Step Up Intervals p/b MyVeloFit (A) on Watopia's Waistband in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:15:18
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 46,9 km/h
Výkon 183 W 258 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 848 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:46:47
landscape 10 m
pstrecansky • 5. mája 2024 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,1 km
schedule 01:50:35
landscape 399 m
pstrecansky • 29. apríla 2024 o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,3 km
schedule 01:51:46
landscape 624 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:12
24,8 km/h
24,8 km/h 133 W 128 bpm 00:29
61,7 km/h
Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) open_in_new
25,52 km  0 %
 54:07
28,3 km/h
28,3 km/h 184 W 133 bpm 33:42
45,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up