radekkasik1 • 28. februára 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:59:02
landscape Nastúpané
63,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 16,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

radekkasik1 • 26. apríla 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 17,7 km
schedule 01:09:08
landscape 333 m
radekkasik1 • 15. apríla 2024 o 20:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏓

trending_up 9,8 km
schedule 00:59:56
landscape 52 m
radekkasik1 • 16. apríla 2024 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Nějak jsem utopil levé sluchátko 🥲

trending_up 7,6 km
schedule 00:35:53
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1. ckeckpoint 1. ckeckpoint open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:23
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 04:08
14,5 km/h
OTR Ladronka Straight OTR Ladronka Straight open_in_new
1,93 km  -0.8 %
 12:07
9,6 km/h
9,6 km/h - 155 bpm 07:54
14,7 km/h
Strahov Strahov open_in_new
0,41 km  0 %
 02:38
9,3 km/h
9,3 km/h - 155 bpm 01:35
15,4 km/h
Ladronka runtour contra 4th km Ladronka runtour contra 4th km open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 06:18
9,7 km/h
9,7 km/h - 155 bpm 04:08
14,7 km/h
Ladronka Strahov Stadium Ladronka Strahov Stadium open_in_new
1,06 km  -2.3 %
 06:31
9,8 km/h
9,8 km/h - 156 bpm 06:04
10,5 km/h
Stadion Strahov – Ladronka Stadion Strahov – Ladronka open_in_new
1,03 km  2.1 %
 07:21
8,4 km/h
8,4 km/h - 161 bpm 06:27
9,6 km/h
Zátopek Zátopek open_in_new
0,53 km  5.8 %
 03:39
8,7 km/h
8,7 km/h - 164 bpm 03:33
9,0 km/h
Ladronka runtour 2nd km Ladronka runtour 2nd km open_in_new
1,00 km  1.1 %
 06:22
9,4 km/h
9,4 km/h - 162 bpm 04:30
13,4 km/h
Ladronka entry-exit - way out Ladronka entry-exit - way out open_in_new
1,84 km  0.5 %
 11:54
9,3 km/h
9,3 km/h - 161 bpm 08:19
13,2 km/h
4. ckeckpoint 4. ckeckpoint open_in_new
0,72 km  -0.1 %
 04:29
9,6 km/h
9,6 km/h - 161 bpm 02:57
14,6 km/h
Ladronka - 300 Ladronka - 300 open_in_new
0,29 km  -0.7 %
 01:48
9,6 km/h
9,6 km/h - 161 bpm 01:36
10,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up