Radicx • 29. februára 2024 o 15:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Ascenders Team Social

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,2 km
schedule Čas
02:03:58
landscape Nastúpané
515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 69,3 km/h
Výkon 183 W 545 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 304 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radicx • 14. apríla 2024 o 13:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jadranská🍦na Brezovej #1

trending_up 104,1 km
schedule 03:42:13
landscape 1 002 m
Radicx • 12. apríla 2024 o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,4 km
schedule 01:57:11
landscape 336 m
Radicx • 8. apríla 2024 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,5 km
schedule 02:10:15
landscape 532 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier open_in_new
29,81 km  0 %
 50:22
35,5 km/h
35,5 km/h 202 W 148 bpm 40:39
44,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:56
30,4 km/h
30,4 km/h 238 W 166 bpm 03:19
45,2 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 50:58
34,9 km/h
34,9 km/h 207 W 160 bpm 41:04
43,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:35
35,6 km/h
35,6 km/h 204 W 163 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 197 W 167 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:38
20,5 km/h
20,5 km/h 293 W 172 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 344 W 161 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:38
34,7 km/h
34,7 km/h 222 W 169 bpm 01:55
47,7 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:30
33,9 km/h
33,9 km/h 161 W 153 bpm 08:13
51,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up