Ogarmin • 2. marca 2024 o 16:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
01:08:55
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 16,4 km/h
Výkon 246 W 625 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ogarmin • 20. apríla 2024 o 13:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:01
landscape 0 m
Ogarmin • 21. apríla 2024 o 19:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:54
landscape 0 m
Ogarmin • 22. apríla 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Hike

trending_up 7,4 km
schedule 01:42:22
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mur de Štěpánov Mur de Štěpánov open_in_new
0,19 km  10.5 %
 02:11
5,4 km/h
5,4 km/h 299 W 100 bpm 01:44
6,7 km/h
RZ #4 - Vivatsport Valašské Meziříčí; CZ RZ #4 - Vivatsport Valašské Meziříčí; CZ open_in_new
2,58 km  8.3 %
 31:18
5,0 km/h
5,0 km/h 267 W 145 bpm 25:31
6,1 km/h
Vichury Vichury open_in_new
0,76 km  -3.4 %
 05:22
8,4 km/h
8,4 km/h 285 W 121 bpm 05:00
9,1 km/h
Kořenovka Kořenovka open_in_new
0,45 km  18.5 %
 05:44
4,7 km/h
4,7 km/h 305 W 159 bpm 05:04
5,3 km/h
Kořenovka měřená - od cedule k ceduli Kořenovka měřená - od cedule k ceduli open_in_new
1,16 km  17.1 %
 18:20
3,8 km/h
3,8 km/h 266 W 155 bpm 13:53
5,0 km/h
Od ranče k vleku Od ranče k vleku open_in_new
0,73 km  -11.2 %
 07:44
5,7 km/h
5,7 km/h 140 W 138 bpm 03:36
12,2 km/h
Seběh k rybníčku Seběh k rybníčku open_in_new
0,91 km  -6.9 %
 10:07
5,4 km/h
5,4 km/h 161 W 127 bpm 06:40
8,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up