martin.kocis2 • 2. marca 2024 o 09:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:46:41
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 12,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martin.kocis2 • 1. mája 2024 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:51:19
landscape 22 m
martin.kocis2 • 28. apríla 2024 o 08:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 36,3 km
schedule 02:33:29
landscape 802 m
martin.kocis2 • 26. apríla 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 21,8 km
schedule 01:09:22
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklozeleznicka - Sigord run Cyklozeleznicka - Sigord run open_in_new
6,21 km  2 %
 47:55
7,8 km/h
7,8 km/h - 155 bpm 31:16
11,9 km/h
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 18:25
8,2 km/h
8,2 km/h - 166 bpm 12:01
12,6 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 15:36
8,8 km/h
8,8 km/h - 152 bpm 05:11
26,5 km/h
Sygord - Prešov dolubriežkom Sygord - Prešov dolubriežkom open_in_new
6,00 km  -2.1 %
 41:02
8,8 km/h
8,8 km/h - 154 bpm 30:21
11,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up