Slafko • 1. marca 2024 o 15:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:59:23
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 21,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slafko • 5. mája 2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 38,6 km
schedule 02:22:47
landscape 833 m
Slafko • 30. apríla 2024 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:54:49
landscape 341 m
Slafko • 1. mája 2024 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 25,4 km
schedule 01:37:20
landscape 529 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z benkucky na hreben z benkucky na hreben open_in_new
1,40 km  11.1 %
 10:54
7,7 km/h
7,7 km/h - 150 bpm 10:26
8,1 km/h
Od serpentín, cez kríže k mostu Od serpentín, cez kríže k mostu open_in_new
1,66 km  -7.5 %
 08:01
12,4 km/h
12,4 km/h - 163 bpm 07:25
13,4 km/h
KRÍŽE_DOWNHILL KRÍŽE_DOWNHILL open_in_new
0,58 km  -7.5 %
 02:28
14,0 km/h
14,0 km/h - 162 bpm 02:25
14,3 km/h
400 m downhill SPRINT 400 m downhill SPRINT open_in_new
0,47 km  -9 %
 02:25
11,7 km/h
11,7 km/h - 162 bpm 01:41
16,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up