Jan_o • 5. marca 2024 o 16:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:20:32
landscape Nastúpané
462 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,6 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jan_o • 7. apríla 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:35:54
landscape 446 m
Jan_o • 4. apríla 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:35:33
landscape 355 m
Jan_o • 3. apríla 2024 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:21:36
landscape 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh na Kozinec Výbeh na Kozinec open_in_new
0,88 km  12.8 %
 10:00
5,3 km/h
5,3 km/h - 144 bpm 06:47
7,8 km/h
Hradisko ridge down Hradisko ridge down open_in_new
0,33 km  -31.1 %
 02:37
7,6 km/h
7,6 km/h - 125 bpm 02:35
7,7 km/h
stupanie vojenska cesta stupanie vojenska cesta open_in_new
1,00 km  4.3 %
 07:27
8,1 km/h
8,1 km/h - 150 bpm 05:28
11,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up