janmlinarik21 • 6. marca 2024 o 18:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3+2 km Z2, 2km tempo Z4

Aspoň trochu po prednáškach

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:41:05
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 18,3 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 27. apríla 2024 o 08:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šachtičky trails

trending_up 24,2 km
schedule 01:43:36
landscape 829 m
janmlinarik21 • 25. apríla 2024 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x rovinka, 2km tempo (Z4), 2x 400m

trending_up 10,8 km
schedule 00:54:12
landscape 24 m
janmlinarik21 • 23. apríla 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:09:49
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Furmanská krčma - Spojená škola (radvaň) Furmanská krčma - Spojená škola (radvaň) open_in_new
2,62 km  -0.7 %
 12:16
12,8 km/h
12,8 km/h - 141 bpm 10:33
14,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up