ppv • 8. marca 2024 o 11:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Gravel Ride-Tlsta hora+Chrastkova+Haj..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
03:01:19
landscape Nastúpané
737 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 50,4 km/h
Výkon 145 W 656 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 840 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride-Antonstal

trending_up 50,0 km
schedule 01:59:35
landscape 419 m
ppv • 27.04.2024 o 09:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike -gravel-SKI Mojtin + s manželkou 30km..

trending_up 80,1 km
schedule 03:29:53
landscape 752 m
ppv • 26. apríla 2024 o 05:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike-v praci..

trending_up 21,0 km
schedule 08:13:07
landscape 123 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo p.j. Okolo p.j. open_in_new
2,32 km  0 %
 05:24
25,7 km/h
25,7 km/h 148 W 118 bpm 04:48
28,9 km/h
Pod kanálom Pod kanálom open_in_new
1,39 km  0 %
 02:55
28,5 km/h
28,5 km/h 180 W 130 bpm 01:28
56,7 km/h
Kanál-Váh Kanál-Váh open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 02:13
28,6 km/h
28,6 km/h 142 W 129 bpm 01:16
50,1 km/h
Štreka -Podhorie otoč Štreka -Podhorie otoč open_in_new
2,01 km  1.5 %
 05:14
23,0 km/h
23,0 km/h 210 W 136 bpm 04:19
27,9 km/h
tlsta hora tlsta hora open_in_new
1,65 km  6.2 %
 10:39
9,3 km/h
9,3 km/h 217 W 149 bpm 07:16
13,7 km/h
Chraskova razcestie - Chata Chraskova Chraskova razcestie - Chata Chraskova open_in_new
4,20 km  5 %
 21:23
11,8 km/h
11,8 km/h 207 W 145 bpm 12:02
20,9 km/h
Asfaltka ku horárni Chrastková climb Asfaltka ku horárni Chrastková climb open_in_new
2,22 km  5.6 %
 12:18
10,8 km/h
10,8 km/h 215 W 149 bpm 07:00
19,0 km/h
Chrástková - Bohunice Chrástková - Bohunice open_in_new
9,23 km  -3.5 %
 17:40
31,4 km/h
31,4 km/h 29 W 97 bpm 13:30
41,0 km/h
Pruské-Savčiná TT Pruské-Savčiná TT open_in_new
3,10 km  -0.1 %
 06:21
29,3 km/h
29,3 km/h 129 W 117 bpm 05:15
35,4 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 02:04
30,4 km/h
30,4 km/h 134 W 114 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 02:45
25,5 km/h
25,5 km/h 175 W 126 bpm 01:36
43,9 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 04:32
25,0 km/h
25,0 km/h 151 W 127 bpm 02:50
40,1 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:36
31,6 km/h
31,6 km/h 135 W 131 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:55
24,5 km/h
24,5 km/h 164 W 136 bpm 07:56
36,8 km/h
Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) open_in_new
1,82 km  6.3 %
 09:09
12,0 km/h
12,0 km/h 237 W 151 bpm 05:24
20,2 km/h
Stojka za cinterom Stojka za cinterom open_in_new
0,36 km  11.8 %
 02:31
8,5 km/h
8,5 km/h 300 W 157 bpm 01:39
13,0 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 05:23
33,6 km/h
33,6 km/h 116 W 127 bpm 03:00
60,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up