Radicx • 8. marca 2024 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CSVC cycling team - 2x Box Hill in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:27:02
landscape Nastúpané
559 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 73,0 km/h
Výkon 177 W 520 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radicx • 14. apríla 2024 o 13:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jadranská🍦na Brezovej #1

trending_up 104,1 km
schedule 03:42:13
landscape 1 002 m
Radicx • 12. apríla 2024 o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,4 km
schedule 01:57:11
landscape 336 m
Radicx • 8. apríla 2024 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,5 km
schedule 02:10:15
landscape 532 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 28:16
31,5 km/h
31,5 km/h 201 W 159 bpm 19:11
46,5 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 47:44
30,4 km/h
30,4 km/h 208 W 154 bpm 34:37
41,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:03
20,2 km/h
20,2 km/h 184 W 144 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:04
19,9 km/h
19,9 km/h 255 W 167 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:12
45,3 km/h
45,3 km/h 119 W 162 bpm 02:22
61,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up