MDreamer • 8. marca 2024 o 19:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - WU 2km 3x 1km tempo 5:25 6x 100m sprint CD 1,5km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:45:59
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 21,9 km/h
Výkon 316 W 687 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 540 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 14. mája 2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Venčenie v slobode zvierat 🐕‍🦺 Jely ( džely ) a 🐶Korola

trending_up 4,0 km
schedule 01:04:08
landscape 104 m
MDreamer • 14. mája 2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Pozrieť si krásu

trending_up 7,1 km
schedule 01:31:05
landscape 280 m
MDreamer • 13. mája 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 4 x powerwalking na Kobylu. Zbehy easy

trending_up 18,0 km
schedule 02:39:08
landscape 1 280 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 02:10
7,4 km/h
7,4 km/h 275 W 145 bpm 00:50
19,4 km/h
Adlerove kolečko na dráhe Adlerove kolečko na dráhe open_in_new
0,60 km  0 %
 04:21
8,2 km/h
8,2 km/h 261 W 142 bpm 02:01
17,7 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:38
9,8 km/h
9,8 km/h 289 W 130 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 03:40
9,9 km/h
9,9 km/h 295 W 130 bpm 02:49
12,8 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up