erszo • 9. marca 2024 o 07:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,8 km
schedule Čas
01:56:28
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 70,4 km/h
Výkon 154 W 262 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 023 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 02.05.2024 o 06:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 30,1 km
schedule 01:01:18
landscape 219 m
erszo • 1. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:15:07
landscape 51 m
erszo • 30. apríla 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:40:43
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Big Ring The Big Ring open_in_new
48,90 km  0 %
 01:37:53
30,0 km/h
30,0 km/h 158 W 135 bpm 01:10:41
41,5 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 30:41
31,0 km/h
31,0 km/h 145 W 126 bpm 20:59
45,4 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:42
17,6 km/h
17,6 km/h 166 W 140 bpm 05:19
32,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 154 W 137 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up