markom2 • 8. marca 2024 o 07:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Filipom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:58:07
landscape Nastúpané
150 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,9 km/h
Výkon 313 W 449 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

markom2 • 25.04.2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:45:33
landscape 27 m
markom2 • 24. apríla 2024 o 19:20
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Evening Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:08
landscape 0 m
markom2 • 23. apríla 2024 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:33
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pozor ovce pozor ovce open_in_new
1,77 km  1.3 %
 11:25
9,3 km/h
9,3 km/h 314 W 144 bpm 08:38
12,3 km/h
Rybkos asfaltos Rybkos asfaltos open_in_new
0,79 km  3.1 %
 04:54
9,6 km/h
9,6 km/h 331 W 140 bpm 04:04
11,6 km/h
Hrádza šprint REVERSE Hrádza šprint REVERSE open_in_new
0,26 km  -0.9 %
 01:31
10,3 km/h
10,3 km/h 293 W 155 bpm 01:29
10,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up