DusoM • 9. marca 2024 o 13:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:37:58
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 42,9 km/h
Výkon 161 W 356 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DusoM • 24. apríla 2024 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:28
landscape 14 m
DusoM • 25. apríla 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,4 km
schedule 01:09:39
landscape 77 m
DusoM • 21. apríla 2024 o 06:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,3 km
schedule 03:05:58
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:00
33,8 km/h
33,8 km/h 167 W 150 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 22:21
33,0 km/h
33,0 km/h 159 W 161 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:17
32,4 km/h
32,4 km/h 159 W 161 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:31
33,3 km/h
33,3 km/h 159 W 162 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 12:26
33,3 km/h
33,3 km/h 159 W 161 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up