jurajcyklista • 9. marca 2024 o 17:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Legends and Lava in Watopia

Oddychovka 🙂

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:15:28
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 57,8 km/h
Výkon 97 W 228 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 417 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • 01.05.2024 o 09:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičmany, Zliechov

trending_up 140,6 km
schedule 04:39:22
landscape 1 009 m
jurajcyklista • 28. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kohútka, Kasárne

trending_up 144,1 km
schedule 06:02:57
landscape 1 451 m
jurajcyklista • 25. apríla 2024 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Terchová

trending_up 28,5 km
schedule 01:14:38
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 01:13:23
19,6 km/h
19,6 km/h 91 W 112 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 23:25
22,6 km/h
22,6 km/h 98 W 116 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 05:06
10,7 km/h
10,7 km/h 95 W 116 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 73 W 102 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 04:17
21,3 km/h
21,3 km/h 86 W 106 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 18:16
12,3 km/h
12,3 km/h 106 W 116 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:30
46,8 km/h
46,8 km/h 121 W 125 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up