Attila848 • 10. marca 2024, 08:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
01:48:23
landscape Nastúpané
288 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 28,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 654 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • 29. mája 2024, 06:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:27
landscape 0 m
Attila848 • 29. mája 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:54:41
landscape 257 m
Attila848 • 28. mája 2024, 06:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:09:33
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bottova po kruháč Bottova po kruháč open_in_new
0,81 km  0.1 %
 04:16
11,3 km/h
11,3 km/h - 155 bpm 04:06
11,8 km/h
?Ďumbierska -> Karpatská ?Ďumbierska -> Karpatská open_in_new
0,95 km  3.3 %
 05:13
10,9 km/h
10,9 km/h - 160 bpm 04:49
11,8 km/h
?Križovatka -> Tatranská ?Križovatka -> Tatranská open_in_new
0,39 km  -7.9 %
 01:49
12,9 km/h
12,9 km/h - 156 bpm 01:32
15,2 km/h
THK cyklocesta THK cyklocesta open_in_new
0,74 km  2.2 %
 04:11
10,6 km/h
10,6 km/h - 173 bpm 03:16
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up