Skuro • 10. marca 2024 o 12:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:53:09
landscape Nastúpané
139 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 16,8 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Skuro • 1. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:01
landscape 46 m
Skuro • 2. mája 2024 o 20:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:28
landscape 0 m
Skuro • 30. apríla 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:43:55
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS štafeta #Športuj srdcom ALS štafeta #Športuj srdcom open_in_new
5,04 km  0 %
 40:29
7,5 km/h
7,5 km/h - 158 bpm 24:07
12,6 km/h
Studnička - Lom Studnička - Lom open_in_new
1,24 km  0.9 %
 08:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 153 bpm 04:59
14,9 km/h
single uphill single uphill open_in_new
0,59 km  13 %
 07:32
4,7 km/h
4,7 km/h - 170 bpm 04:24
8,0 km/h
Brzdi šmýka sa Brzdi šmýka sa open_in_new
0,93 km  -13.1 %
 05:33
10,1 km/h
10,1 km/h - 163 bpm 03:36
15,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up