yojo • 10. marca 2024 o 20:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,4 km
schedule Čas
00:30:40
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 12,8 km/h
Výkon 294 W 421 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 366 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

yojo • 27.04.2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 4,2 km
schedule 00:47:16
landscape 68 m
yojo • 26. apríla 2024 o 18:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:39
landscape 0 m
yojo • 23. apríla 2024 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:22:52
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oxford Chase Hill Oxford Chase Hill open_in_new
0,26 km  3.5 %
 01:58
7,9 km/h
7,9 km/h 310 W 144 bpm 01:11
13,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up