stanislavhricko008 • 10. marca 2024 o 10:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,5 km
schedule Čas
02:16:58
landscape Nastúpané
489 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 45,7 km/h
Výkon 171 W 339 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 584 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 27.04.2024 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 46,5 km
schedule 02:31:37
landscape 720 m
stanislavhricko008 • 26. apríla 2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:04
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 26. apríla 2024 o 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 25,4 km
schedule 00:55:39
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Odbočka Grodzín - Remeniny Odbočka Grodzín - Remeniny open_in_new
2,46 km  0.4 %
 05:47
25,6 km/h
25,6 km/h 168 W 113 bpm 03:46
39,2 km/h
Grodzín - Matiaška Grodzín - Matiaška open_in_new
6,18 km  0.6 %
 14:16
26,0 km/h
26,0 km/h 171 W 117 bpm 09:55
37,4 km/h
Remeniny-Matiaška Remeniny-Matiaška open_in_new
3,17 km  0.9 %
 06:24
29,7 km/h
29,7 km/h 223 W 145 bpm 05:17
36,0 km/h
Matiaska - Ruska Vola Matiaska - Ruska Vola open_in_new
3,82 km  1.7 %
 08:30
27,0 km/h
27,0 km/h 227 W 150 bpm 06:33
35,0 km/h
Ruska Vola - Matiaska Ruska Vola - Matiaska open_in_new
3,84 km  -1.8 %
 06:21
36,2 km/h
36,2 km/h 226 W 151 bpm 04:40
49,3 km/h
Matiaška-Remeniny za most Matiaška-Remeniny za most open_in_new
3,35 km  -0.9 %
 06:08
32,8 km/h
32,8 km/h 184 W 138 bpm 04:00
50,3 km/h
xc interval xc interval open_in_new
2,34 km  3.2 %
 12:44
11,0 km/h
11,0 km/h 159 W 127 bpm 09:25
14,9 km/h
Remeniny - Po odbočku na Grodzin Remeniny - Po odbočku na Grodzin open_in_new
2,54 km  -0.5 %
 04:54
31,1 km/h
31,1 km/h 176 W 138 bpm 03:31
43,4 km/h
Šprint po odbočku na Grodzin Šprint po odbočku na Grodzin open_in_new
0,64 km  0.6 %
 01:24
27,6 km/h
27,6 km/h 186 W 139 bpm 00:49
47,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up