PhilloScrf • 10. marca 2024 o 17:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
1,8 km
schedule Čas
00:09:36
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 13,1 km/h
Výkon 337 W 450 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 109 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PhilloScrf • 04.05.2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Ilava - Zliechov - Čičmany - Bohunice - Nemšová - Trenčín - Dca

trending_up 113,8 km
schedule 04:51:28
landscape 937 m
PhilloScrf • 1. mája 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Trenčianske Teplice - Machnáč - Motešice - Trenčianske Jastrabie - Trenčín - Hrabovka - Dca

trending_up 74,6 km
schedule 02:48:48
landscape 905 m
PhilloScrf • 26. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Nemšová - Trenčín - Dca

trending_up 35,0 km
schedule 01:18:54
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priecestie 4.ZS - Kalvaria Priecestie 4.ZS - Kalvaria open_in_new
0,62 km  0.6 %
 03:37
10,2 km/h
10,2 km/h 344 W 130 bpm 02:40
13,9 km/h
Kalvaria - Priecestie 4.ZS Kalvaria - Priecestie 4.ZS open_in_new
0,61 km  -0.7 %
 03:08
11,6 km/h
11,6 km/h 318 W 132 bpm 02:24
15,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up