rastoaschmann • 13. marca 2024 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone 1, 4m S3 + 4m Z3 IO 30 2serie in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
938 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 43,4 km/h
Výkon 153 W 240 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 26.04.2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Horný Bankov - Hlavná ul.

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:12
landscape 606 m
rastoaschmann • 23. apríla 2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:41:06
landscape 259 m
rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:00
25,9 km/h
25,9 km/h 116 W 90 bpm 03:49
47,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:02
17,8 km/h
17,8 km/h 184 W 118 bpm 04:08
38,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up