billiena • 15. marca 2024 o 06:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Dnes viac chôdza ako beh. Bežala som iba preto, že mi bola zima. Nie každý deň to ide 🤷🏻‍♀️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:35:26
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 13,2 km/h
Výkon 174 W 343 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 262 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 6. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:01
landscape 0 m
billiena • 4. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:14:08
landscape 96 m
billiena • 5. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Canicross trening

trending_up 4,7 km
schedule 00:37:13
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 09:30
5,5 km/h
5,5 km/h 164 W 137 bpm 04:29
11,6 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 04:36
7,2 km/h
7,2 km/h 204 W 145 bpm 02:49
11,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up