martinciznar • 14. marca 2024 o 15:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMínus snímač kadencie

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,0 km
schedule Čas
02:16:38
landscape Nastúpané
895 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 55,7 km/h
Výkon 212 W -
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 583 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 11.05.2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:32:20
landscape 541 m
martinciznar • 10. mája 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,5 km
schedule 01:35:02
landscape 860 m
martinciznar • 7. mája 2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:14:44
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Majer_Šálková popod hôrkou Majer_Šálková popod hôrkou open_in_new
1,88 km  0 %
 04:42
24,0 km/h
24,0 km/h - 155 bpm 03:33
31,8 km/h
BB (Majer) - Sl. Lupca BB (Majer) - Sl. Lupca open_in_new
10,55 km  0.1 %
 24:21
26,0 km/h
26,0 km/h - 159 bpm 21:32
29,4 km/h
zjazd zjazd open_in_new
0,68 km  -3.8 %
 01:13
33,6 km/h
33,6 km/h - 153 bpm 00:40
61,4 km/h
Polovnicka Polovnicka open_in_new
1,13 km  1.8 %
 02:59
22,8 km/h
22,8 km/h - 155 bpm 02:06
32,4 km/h
Šalková - Driekyňa Šalková - Driekyňa open_in_new
5,59 km  0.3 %
 12:41
26,4 km/h
26,4 km/h - 163 bpm 11:20
29,6 km/h
Brdok Brdok open_in_new
0,54 km  3.3 %
 01:23
23,6 km/h
23,6 km/h - 170 bpm 01:01
32,1 km/h
Supin short climb Supin short climb open_in_new
0,43 km  3.3 %
 01:29
17,2 km/h
17,2 km/h - 162 bpm 00:52
29,5 km/h
Supin - uphill sprint Supin - uphill sprint open_in_new
0,51 km  3 %
 01:17
23,6 km/h
23,6 km/h - 164 bpm 00:55
33,1 km/h
Ľupča - Priechod Ľupča - Priechod open_in_new
3,11 km  2.3 %
 15:20
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 12:12
15,3 km/h
Ľupčica Ľupčica open_in_new
0,37 km  7 %
 02:11
10,2 km/h
10,2 km/h - 165 bpm 01:17
17,4 km/h
Cez Priechod Cez Priechod open_in_new
2,18 km  3.1 %
 06:54
18,9 km/h
18,9 km/h - 163 bpm 05:09
25,3 km/h
popri druzstve v priechode popri druzstve v priechode open_in_new
0,54 km  7.3 %
 02:26
13,4 km/h
13,4 km/h - 169 bpm 01:27
22,4 km/h
Selce Climb Selce Climb open_in_new
1,12 km  11.4 %
 12:12
5,5 km/h
5,5 km/h - 166 bpm 07:04
9,5 km/h
do nemiec do nemiec open_in_new
1,27 km  -9.3 %
 03:09
24,2 km/h
24,2 km/h - 149 bpm 02:16
33,7 km/h
strmáčik strmáčik open_in_new
0,40 km  17.4 %
 04:40
5,2 km/h
5,2 km/h - 170 bpm 04:00
6,1 km/h
DH: Pansky diel rocks DH: Pansky diel rocks open_in_new
0,47 km  -12.4 %
 01:07
25,1 km/h
25,1 km/h - 138 bpm 00:50
33,6 km/h
Kapitulska-cela Kapitulska-cela open_in_new
0,37 km  3.6 %
 01:13
18,5 km/h
18,5 km/h - 155 bpm 00:43
31,4 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:49
18,1 km/h
18,1 km/h - 157 bpm 00:27
32,9 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 02:53
23,3 km/h
23,3 km/h - 155 bpm 01:56
34,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up