andrejcechvala • 16. marca 2024 o 12:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride ☀️🌞🌦️

📈 GFR rating™: 609 points
Last 60 days average: 581 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Activity effort 98/2(2h55/3m)
Day effort 98/2(2h55/3m)
Week effort 74/26(6h17/2h11)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,0 km
schedule Čas
03:00:48
landscape Nastúpané
421 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 60,6 km/h
Výkon 213 W 454 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 578 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 17. mája 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:34
landscape 0 m
andrejcechvala • 18.05.2024 o 08:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,7 km
schedule 00:14:46
landscape 67 m
andrejcechvala • 18.05.2024 o 08:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pozor zitra

trending_up 74,3 km
schedule 03:22:36
landscape 2 055 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z NMnV do Považan Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z NMnV do Považan open_in_new
5,00 km  -0.1 %
 10:01
29,9 km/h
29,9 km/h 222 W 135 bpm 06:56
43,3 km/h
Cyklochodník NMnV > Horná Streda Cyklochodník NMnV > Horná Streda open_in_new
11,07 km  -0.1 %
 22:12
29,9 km/h
29,9 km/h 221 W 139 bpm 14:48
44,9 km/h
Nvm-Drahovce Nvm-Drahovce open_in_new
27,70 km  -0.1 %
 55:17
30,1 km/h
30,1 km/h 216 W 142 bpm 44:42
37,2 km/h
Považany - Horná Streda Považany - Horná Streda open_in_new
5,40 km  -0.2 %
 10:51
29,9 km/h
29,9 km/h 221 W 142 bpm 06:36
49,1 km/h
Potvorice most-Horná Streda most po cyklo Potvorice most-Horná Streda most po cyklo open_in_new
4,12 km  -0.2 %
 08:02
30,8 km/h
30,8 km/h 222 W 143 bpm 05:25
45,7 km/h
Horná Streda -> Bodona most Horná Streda -> Bodona most open_in_new
4,94 km  -0.1 %
 09:49
30,2 km/h
30,2 km/h 219 W 141 bpm 07:03
42,0 km/h
And so the adventure begins And so the adventure begins open_in_new
1,23 km  -0.1 %
 02:41
27,4 km/h
27,4 km/h 204 W 144 bpm 01:53
39,0 km/h
PN - Drahovce PN - Drahovce open_in_new
5,84 km  -0.2 %
 11:10
31,4 km/h
31,4 km/h 219 W 148 bpm 07:30
46,7 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up