karits • 15. marca 2024 o 14:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Calorie Crush in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
00:30:53
landscape Nastúpané
241 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 78,8 km/h
Výkon 220 W 453 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 389 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • 28. apríla 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Velence trip 2024

trending_up 3,4 km
schedule 00:58:54
landscape 15 m
karits • 29.04.2024 o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:42:37
landscape 6 m
karits • 29.04.2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:52:42
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 27:39
32,2 km/h
32,2 km/h 234 W 154 bpm 19:11
46,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:43
29,5 km/h
29,5 km/h 283 W 156 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:31
19,0 km/h
19,0 km/h 243 W 157 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:03
47,5 km/h
47,5 km/h 252 W 163 bpm 02:22
61,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up