Rosma • 16. marca 2024, 11:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Z1 - Regenerace 😉

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
01:03:42
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 47,7 km/h
Výkon 105 W 192 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 384 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rosma • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:13:30
landscape 0 m
Rosma • 20.05.2024, 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,8 km
schedule 01:06:30
landscape 131 m
Rosma • 19. mája 2024, 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike DHL Sereď maratón 2024

trending_up 120,9 km
schedule 03:07:21
landscape 973 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 03:43
13,0 km/h
13,0 km/h 53 W 93 bpm 01:16
38,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 03:10
21,4 km/h
21,4 km/h 120 W 123 bpm 01:43
39,4 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:46
27,9 km/h
27,9 km/h 115 W 118 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 01:05
30,1 km/h
30,1 km/h 107 W 117 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 04:26
28,1 km/h
28,1 km/h 103 W 115 bpm 02:57
42,2 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 04:49
17,9 km/h
17,9 km/h 107 W 114 bpm 02:15
38,2 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 03:12
26,2 km/h
26,2 km/h 103 W 114 bpm 01:55
43,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up