valentvladimir • 16. marca 2024 o 15:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:23:17
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 19,9 km/h
Výkon 421 W 634 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 314 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:17
landscape 28 m
valentvladimir • 05.05.2024 o 07:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 62,2 km
schedule 02:54:59
landscape 935 m
valentvladimir • 05.05.2024 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 01:26:56
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:33
12,6 km/h
12,6 km/h 410 W 135 bpm 02:12
14,6 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 07:09
10,7 km/h
10,7 km/h 341 W 113 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:37
13,0 km/h
13,0 km/h 485 W 140 bpm 00:31
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up