am.uhrinova55 • 16. marca 2024 o 16:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Rege
… po tých Alphaflyoch obuť si Streakflye, to je otras 😂 to je jak barefoot 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:52:02
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,9 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • 27.04.2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training - chrbát

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:51
landscape 0 m
am.uhrinova55 • 27.04.2024 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:17:39
landscape 182 m
am.uhrinova55 • 26. apríla 2024 o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:27:58
landscape 340 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie zahradky Stupanie zahradky open_in_new
0,34 km  8.3 %
 02:48
7,2 km/h
7,2 km/h - 154 bpm 01:44
11,7 km/h
Lipt.Mikulas - Veterna Poruba Lipt.Mikulas - Veterna Poruba open_in_new
2,78 km  5.9 %
 25:17
6,6 km/h
6,6 km/h - 139 bpm 18:25
9,1 km/h
"Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok "Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok open_in_new
2,26 km  5.7 %
 20:41
6,5 km/h
6,5 km/h - 137 bpm 13:46
9,8 km/h
ZBEH Veterná začiatok - Podbreziny hnojisko ZBEH Veterná začiatok - Podbreziny hnojisko open_in_new
2,17 km  -5.8 %
 12:36
10,3 km/h
10,3 km/h - 129 bpm 10:11
12,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up