•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:02:52
landscape
Nastúpané
1 571 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 63,3 km/h |
| Výkon | 211 W | 1 053 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 807 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,2 km
schedule
02:32:27
landscape
1 186 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:43:49
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Salajka - Drahova
Salajka - Drahova
open_in_new
1,58 km 1.5 %
|
03:57
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 211 W | 137 bpm |
03:21
28,4 km/h
|
||||
|
Utekáč - Sihla
Utekáč - Sihla
open_in_new
12,78 km 3.9 %
|
39:32
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 246 W | 150 bpm |
39:11
19,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,26 km 6.7 %
|
03:27
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 265 W | 145 bpm |
03:26
22,1 km/h
|
||||
|
Sihla od Utekáča - strmina
Sihla od Utekáča - strmina
open_in_new
2,93 km 4.8 %
|
10:48
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 263 W | 153 bpm |
10:48
16,3 km/h
|
||||
|
Sihla od Utekáča záver
Sihla od Utekáča záver
open_in_new
1,59 km 7.7 %
|
06:42
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 303 W | 157 bpm |
06:42
14,2 km/h
|
||||
|
coolbike.sk : DH Lom n Rim - Hrinova
coolbike.sk : DH Lom n Rim - Hrinova
open_in_new
13,77 km -3.5 %
|
23:46
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 75 W | 113 bpm |
15:21
53,8 km/h
|
||||
|
Vrchslatina - Studena Jama
Vrchslatina - Studena Jama
open_in_new
4,95 km -6.5 %
|
05:26
54,6 km/h
|
54,6 km/h | 7 W | 95 bpm |
04:20
68,5 km/h
|
||||
|
rovinka hrinova sidlisko
rovinka hrinova sidlisko
open_in_new
0,82 km -1.2 %
|
01:36
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 187 W | 126 bpm |
00:53
55,6 km/h
|
||||
|
Z Hriňovej do Detvy vrchom
Z Hriňovej do Detvy vrchom
open_in_new
11,22 km -0.2 %
|
27:20
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 238 W | 136 bpm |
25:28
26,4 km/h
|
||||
|
krivec
krivec
open_in_new
3,99 km 5.1 %
|
15:19
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 299 W | 147 bpm |
13:08
18,2 km/h
|
||||
|
Skratena HP TDV
Skratena HP TDV
open_in_new
1,84 km 6.7 %
|
08:31
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 314 W | 153 bpm |
06:12
17,8 km/h
|
||||
|
Krizne cesty - Raticak
Krizne cesty - Raticak
open_in_new
0,80 km 8.4 %
|
03:50
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 321 W | 150 bpm |
02:42
17,7 km/h
|
||||
|
Zjazd - Ratičak - Detva
Zjazd - Ratičak - Detva
open_in_new
7,14 km -3.2 %
|
12:00
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 157 W | 123 bpm |
09:13
46,5 km/h
|
||||
|
dvojbrdok
dvojbrdok
open_in_new
0,57 km 1.5 %
|
01:24
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 252 W | 131 bpm |
00:49
42,0 km/h
|
||||
|
DH z Blata
DH z Blata
open_in_new
5,08 km -4.1 %
|
07:40
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 143 W | 116 bpm |
06:17
48,5 km/h
|
||||
|
Detva - Kostolná
Detva - Kostolná
open_in_new
2,02 km 2.1 %
|
05:27
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 319 W | 138 bpm |
03:21
36,1 km/h
|
||||
|
brdok na dubravy
brdok na dubravy
open_in_new
0,90 km 0.2 %
|
02:12
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 266 W | 114 bpm |
01:01
53,2 km/h
|
||||
|
Kostolna - Hradná
Kostolna - Hradná
open_in_new
3,40 km -2.6 %
|
05:56
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 159 W | 118 bpm |
03:46
54,2 km/h
|
||||
|
Holcov Majer zjazd
Holcov Majer zjazd
open_in_new
1,81 km -1.8 %
|
02:43
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 140 W | 126 bpm |
02:03
52,8 km/h
|
||||
|
Časovka: Čierny Most - Detva
Časovka: Čierny Most - Detva
open_in_new
4,09 km 0.1 %
|
07:04
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 208 W | 140 bpm |
05:19
46,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre