martinciznar • 18. marca 2024 o 15:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
02:16:03
landscape Nastúpané
1 166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 45,0 km/h
Výkon 187 W -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 475 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 26.04.2024 o 07:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:12:24
landscape 15 m
martinciznar • 26.04.2024 o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 8,1 km
schedule 00:27:44
landscape 142 m
martinciznar • 26.04.2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:56
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prior Prior open_in_new
0,34 km  3.3 %
 01:06
18,3 km/h
18,3 km/h - 130 bpm 00:37
32,7 km/h
laskomer nemocnica laskomer nemocnica open_in_new
1,76 km  4.1 %
 06:54
15,3 km/h
15,3 km/h - 148 bpm 05:58
17,7 km/h
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 06:31
15,6 km/h
15,6 km/h - 147 bpm 04:22
23,3 km/h
Podlavické výmole - rieč. sedlo Podlavické výmole - rieč. sedlo open_in_new
5,30 km  6.2 %
 40:22
7,9 km/h
7,9 km/h - 158 bpm 24:35
12,9 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 05:16
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 03:51
14,6 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 15:51
10,1 km/h
10,1 km/h - 161 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 02:50
9,1 km/h
9,1 km/h - 159 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 02:59
11,3 km/h
11,3 km/h - 162 bpm 02:25
14,0 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 07:06
10,3 km/h
10,3 km/h - 164 bpm 05:42
12,8 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 06:17
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm -
Strmák na Riečanske sedlo Strmák na Riečanske sedlo open_in_new
0,31 km  10.6 %
 02:10
8,5 km/h
8,5 km/h - 166 bpm 00:50
22,1 km/h
Riečanské sedlo - Harmanec Riečanské sedlo - Harmanec open_in_new
2,83 km  -10.5 %
 05:43
29,7 km/h
29,7 km/h - 135 bpm 04:44
35,8 km/h
DH Harmančok DH Harmančok open_in_new
1,80 km  -7.6 %
 02:33
42,5 km/h
42,5 km/h - 132 bpm 02:08
50,8 km/h
papierne - harmanec papierne - harmanec open_in_new
0,43 km  1.2 %
 03:51
6,7 km/h
6,7 km/h - 172 bpm 00:45
34,3 km/h
Harmanec ➡ Pod Holým vŕškom Harmanec ➡ Pod Holým vŕškom open_in_new
3,66 km  8 %
 20:35
10,7 km/h
10,7 km/h - 165 bpm 14:15
15,4 km/h
studnička špurt studnička špurt open_in_new
1,20 km  5.7 %
 05:15
13,7 km/h
13,7 km/h - 164 bpm 03:28
20,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,22 km  8.8 %
 12:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 165 bpm 08:28
15,8 km/h
technický úsek cenovo up technický úsek cenovo up open_in_new
0,31 km  8.7 %
 02:34
7,3 km/h
7,3 km/h - 170 bpm 01:05
17,4 km/h
najstrmsia pasáž cenovo najstrmsia pasáž cenovo open_in_new
0,37 km  11.6 %
 02:53
7,7 km/h
7,7 km/h - 166 bpm 01:45
12,6 km/h
Pod Holzm Vrskom (Kordiky) - Riecanske Sedlo Pod Holzm Vrskom (Kordiky) - Riecanske Sedlo open_in_new
4,30 km  -0.3 %
 25:09
10,3 km/h
10,3 km/h - 154 bpm 15:01
17,2 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up