Louie • 17. marca 2024 o 09:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,0 km
schedule Čas
02:59:28
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 59,8 km/h
Výkon 106 W 509 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 397 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:39:16
landscape 75 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,3 km
schedule 00:27:58
landscape 51 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 08:12
25,4 km/h
25,4 km/h 120 W 146 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 17:36
23,3 km/h
23,3 km/h 107 W 142 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 07:24
25,3 km/h
25,3 km/h 117 W 143 bpm 04:00
46,8 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:19
23,2 km/h
23,2 km/h 125 W 149 bpm 00:38
48,1 km/h
Hnoj Hnoj open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 04:08
21,5 km/h
21,5 km/h 107 W 147 bpm 02:44
32,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  14 %
 01:34
23,7 km/h
23,7 km/h 131 W 146 bpm 01:01
36,6 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint open_in_new
0,53 km  -0.1 %
 01:11
26,6 km/h
26,6 km/h 120 W 141 bpm 00:40
47,3 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) open_in_new
1,90 km  0.2 %
 04:48
23,7 km/h
23,7 km/h 116 W 148 bpm 02:35
44,1 km/h
Litovelská Litovelská open_in_new
0,40 km  1.2 %
 00:57
25,0 km/h
25,0 km/h 132 W 146 bpm 00:36
39,6 km/h
Belanského kockatý šprint :) Belanského kockatý šprint :) open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:06
21,6 km/h
21,6 km/h 115 W 150 bpm 00:34
42,0 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up