janmlinarik21 • 19. marca 2024, 13:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVL, Poniky, Mičiná

Zľahka s nedoliečenou chorobu a po 28h v práci 🥱, ale to krásne počasie mi nedovolilo ostať doma a driemať😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,0 km
schedule Čas
02:09:45
landscape Nastúpané
740 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 153 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 451 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 30.05.2024, 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:31
landscape 12 m
janmlinarik21 • 30.05.2024, 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1 km

trending_up 8,4 km
schedule 00:37:46
landscape 3 m
janmlinarik21 • 26. mája 2024, 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:28:25
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nad Môlču nad Môlču open_in_new
0,81 km  5.2 %
 04:27
11,0 km/h
11,0 km/h - 151 bpm 02:48
17,4 km/h
Môlča smer Mičiná Môlča smer Mičiná open_in_new
1,56 km  2 %
 06:08
15,2 km/h
15,2 km/h - 149 bpm 04:04
23,0 km/h
Horná Mičiná Climb Horná Mičiná Climb open_in_new
2,08 km  4.2 %
 08:16
15,1 km/h
15,1 km/h - 143 bpm 05:22
23,3 km/h
coolbike.sk : Micina BB downhill coolbike.sk : Micina BB downhill open_in_new
2,72 km  -6 %
 03:22
48,5 km/h
48,5 km/h - 143 bpm 02:38
62,0 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up