lukaskulig • 19. marca 2024 o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
01:10:25
landscape Nastúpané
88,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,6 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaskulig • 23. apríla 2024 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:48
landscape 86 m
lukaskulig • 19. apríla 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:55:44
landscape 59 m
lukaskulig • 15. apríla 2024 o 05:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike CDP 2024#04

trending_up 19,5 km
schedule 00:38:18
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
C1-C2 C1-C2 open_in_new
6,95 km  0.2 %
 39:01
10,7 km/h
10,7 km/h - 144 bpm 34:12
12,2 km/h
Obaľovačka 1 Obaľovačka 1 open_in_new
2,10 km  2.2 %
 11:39
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 09:49
12,8 km/h
výbeh na obaľovačku výbeh na obaľovačku open_in_new
0,54 km  3.9 %
 03:14
10,1 km/h
10,1 km/h - 148 bpm 02:32
12,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,39 km  10.7 %
 02:16
10,2 km/h
10,2 km/h - 149 bpm 01:47
13,0 km/h
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 03:52
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 03:17
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up