mtbiker_matej52 • 18. marca 2024 o 18:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Kind of recovery and dog walking 🐕

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:55:39
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 29,5 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 844 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 08.05.2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:21:14
landscape 105 m
mtbiker_matej52 • 08.05.2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:48
landscape 0 m
mtbiker_matej52 • 08.05.2024 o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:47:09
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:35
10,7 km/h
10,7 km/h - 138 bpm 01:11
14,3 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:33
10,7 km/h
10,7 km/h - 144 bpm 07:27
13,7 km/h
Horska downhill na krasnany Horska downhill na krasnany open_in_new
0,34 km  -6.9 %
 01:38
12,4 km/h
12,4 km/h - 137 bpm 01:15
16,2 km/h
Odborarska Odborarska open_in_new
0,81 km  -0.2 %
 04:12
11,6 km/h
11,6 km/h - 140 bpm 03:09
15,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up