mike123 • 21. marca 2024 o 16:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3x krátky výbeh, 10 min. šrot, zbytok klus.
Mal to byť KOM ale GPS zblblo. 🤷‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:59:48
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 23,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • 02.05.2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,9 km
schedule 01:51:49
landscape 756 m
mike123 • 1. mája 2024 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 52,3 km
schedule 02:48:23
landscape 1 532 m
mike123 • 30. apríla 2024 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 52,0 km
schedule 02:32:36
landscape 1 270 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horaren - Skladka Horaren - Skladka open_in_new
2,11 km  7 %
 12:23
10,2 km/h
10,2 km/h - 171 bpm 10:17
12,3 km/h
Stadlo - Kysak dole - Short Stadlo - Kysak dole - Short open_in_new
1,90 km  -4.2 %
 10:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 132 bpm 06:38
17,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up