tbelows • 22. marca 2024 o 05:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
01:10:18
landscape Nastúpané
439 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 58,2 km/h
Výkon 199 W 623 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • 24. apríla 2024 o 07:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:22
landscape 0 m
tbelows • 21. apríla 2024 o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 53,1 km
schedule 03:28:35
landscape 1 519 m
tbelows • 17. apríla 2024 o 08:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 03:31
17,5 km/h
17,5 km/h 218 W 138 bpm 01:51
33,2 km/h
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou open_in_new
5,05 km  2.1 %
 13:15
22,9 km/h
22,9 km/h 224 W 146 bpm 11:09
27,2 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 06:18
18,3 km/h
18,3 km/h 229 W 144 bpm 04:57
23,2 km/h
Stitarsky Brdok Stitarsky Brdok open_in_new
2,18 km  1.8 %
 05:01
26,1 km/h
26,1 km/h 232 W 149 bpm 03:48
34,5 km/h
Stitare-Hlavna na ZM Stitare-Hlavna na ZM open_in_new
1,00 km  -1.3 %
 01:23
43,3 km/h
43,3 km/h 216 W 148 bpm 01:19
45,5 km/h
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka open_in_new
1,38 km  -2.4 %
 01:44
47,6 km/h
47,6 km/h 180 W 147 bpm 01:36
51,6 km/h
Pohranický brdok Pohranický brdok open_in_new
1,31 km  4.7 %
 04:40
16,9 km/h
16,9 km/h 239 W 153 bpm 02:57
26,7 km/h
Hosťovský brdok II. Hosťovský brdok II. open_in_new
0,58 km  6.8 %
 02:28
14,2 km/h
14,2 km/h 276 W 155 bpm 01:49
19,3 km/h
Hostova-Celadice kopec Hostova-Celadice kopec open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 04:53
31,9 km/h
31,9 km/h 198 W 151 bpm 03:52
40,3 km/h
Baracko-Kolinany Baracko-Kolinany open_in_new
3,04 km  0.4 %
 06:10
29,6 km/h
29,6 km/h 224 W 145 bpm 05:12
35,0 km/h
Kolinany-Ceresnova Climb Kolinany-Ceresnova Climb open_in_new
0,64 km  3.3 %
 01:50
20,9 km/h
20,9 km/h 256 W 156 bpm 01:30
25,6 km/h
Kolíňanský brdok Kolíňanský brdok open_in_new
1,06 km  5.7 %
 04:28
14,2 km/h
14,2 km/h 254 W 156 bpm 02:40
23,8 km/h
Kolíňany (steep) Kolíňany (steep) open_in_new
0,52 km  7.7 %
 02:21
13,2 km/h
13,2 km/h 264 W 153 bpm 01:18
23,8 km/h
Kolinany last 300 m to the top Kolinany last 300 m to the top open_in_new
0,36 km  5.9 %
 01:27
14,8 km/h
14,8 km/h 263 W 160 bpm 00:55
23,4 km/h
Stitare Stitare open_in_new
1,66 km  1 %
 03:41
27,1 km/h
27,1 km/h 207 W 153 bpm 02:51
35,0 km/h
Stitare --> Hrnciarovce Stitare --> Hrnciarovce open_in_new
3,25 km  -0.9 %
 05:15
37,2 km/h
37,2 km/h 202 W 152 bpm 04:35
42,6 km/h
Stitare - Hrnciarovce Stitare - Hrnciarovce open_in_new
1,93 km  -1.4 %
 03:04
37,8 km/h
37,8 km/h 197 W 154 bpm 02:40
43,5 km/h
n.hrnciarovce n.hrnciarovce open_in_new
2,83 km  -1.7 %
 04:22
38,9 km/h
38,9 km/h 189 W 149 bpm 03:50
44,3 km/h
Hrnčiarovský šprint Hrnčiarovský šprint open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:43
22,8 km/h
22,8 km/h 227 W 153 bpm 00:21
46,6 km/h
Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . open_in_new
1,92 km  -3.9 %
 02:29
46,4 km/h
46,4 km/h 115 W 141 bpm 02:13
51,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up