pancakjan • 21. marca 2024 o 10:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,0 km
schedule Čas
03:51:13
landscape Nastúpané
707 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 54,7 km/h
Výkon 183 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 008 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pancakjan • 1. mája 2024 o 07:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run apt

trending_up 9,4 km
schedule 01:00:00
landscape 85 m
pancakjan • 28. apríla 2024 o 03:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Day Ride

trending_up 176,3 km
schedule 09:48:53
landscape 2 641 m
pancakjan • 29. apríla 2024 o 04:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 01:09:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomky - Laksarska Nova Ves Tomky - Laksarska Nova Ves open_in_new
5,84 km  0.6 %
 20:51
16,8 km/h
16,8 km/h - 119 bpm 15:51
22,1 km/h
Lakšárský stúpačik Lakšárský stúpačik open_in_new
0,63 km  1.4 %
 02:08
17,8 km/h
17,8 km/h - 121 bpm 01:26
26,5 km/h
Mikulasov - Plavecky Mikulas Mikulasov - Plavecky Mikulas open_in_new
8,95 km  -0.1 %
 23:24
23,0 km/h
23,0 km/h - 118 bpm 12:57
41,5 km/h
spojnica spojnica open_in_new
3,01 km  -0.5 %
 07:06
25,5 km/h
25,5 km/h - 113 bpm 03:56
46,0 km/h
military district military district open_in_new
5,89 km  -0.8 %
 13:22
26,4 km/h
26,4 km/h - 114 bpm 07:44
45,7 km/h
cielovych 500m cielovych 500m open_in_new
0,59 km  -0.4 %
 01:07
31,6 km/h
31,6 km/h - 116 bpm 00:40
52,9 km/h
Z hlavnej cesty PM - smer Roštún Z hlavnej cesty PM - smer Roštún open_in_new
7,51 km  4.5 %
 41:15
10,9 km/h
10,9 km/h - 147 bpm 38:56
11,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,08 km  7.5 %
 04:39
13,9 km/h
13,9 km/h - 140 bpm 03:05
21,0 km/h
Plavecky Mikulas - Amonova luka Plavecky Mikulas - Amonova luka open_in_new
4,99 km  5.3 %
 30:00
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 21:25
14,0 km/h
Plavecky Mikulas - Kubasova Plavecky Mikulas - Kubasova open_in_new
2,90 km  5.8 %
 17:35
9,9 km/h
9,9 km/h - 146 bpm 12:45
13,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,44 km  5.9 %
 08:41
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 05:42
15,2 km/h
Amon - pod Kubašovou FATRANCI Amon - pod Kubašovou FATRANCI open_in_new
1,66 km  -6.2 %
 02:56
34,0 km/h
34,0 km/h - 129 bpm 02:16
44,0 km/h
Plavecký Mikuláš - Lakšárska N. Ves Plavecký Mikuláš - Lakšárska N. Ves open_in_new
11,03 km  0.1 %
 30:43
21,5 km/h
21,5 km/h - 128 bpm 17:49
37,1 km/h
Vojenské stúpanie Vojenské stúpanie open_in_new
0,41 km  4.1 %
 02:09
11,6 km/h
11,6 km/h - 139 bpm 00:41
36,3 km/h
Mikulasov - Laksare Mikulasov - Laksare open_in_new
2,04 km  -0.2 %
 05:11
23,7 km/h
23,7 km/h - 129 bpm 03:12
38,3 km/h
Lakšáre cez les Horné Valy až na cestu Lakšáre cez les Horné Valy až na cestu open_in_new
5,67 km  -0.6 %
 15:14
22,4 km/h
22,4 km/h - 130 bpm 14:28
23,5 km/h
Tomky cez Trajlínky až k ceste Tomky cez Trajlínky až k ceste open_in_new
5,32 km  -0.4 %
 14:17
22,4 km/h
22,4 km/h - 137 bpm 13:04
24,5 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up