Ogarmin • 21. marca 2024 o 18:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,1 km
schedule Čas
00:27:23
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 11,4 km/h
Výkon 286 W 457 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 299 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ogarmin • 20. apríla 2024 o 13:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:01
landscape 0 m
Ogarmin • 21. apríla 2024 o 19:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:54
landscape 0 m
Ogarmin • 22. apríla 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Hike

trending_up 7,4 km
schedule 01:42:22
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mur de Štěpánov Mur de Štěpánov open_in_new
0,19 km  10.5 %
 02:04
5,7 km/h
5,7 km/h 299 W 114 bpm 01:44
6,7 km/h
Vichury Vichury open_in_new
0,76 km  -3.4 %
 06:07
7,4 km/h
7,4 km/h 234 W 121 bpm 05:00
9,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,38 km  11.7 %
 02:56
7,8 km/h
7,8 km/h 376 W 129 bpm 02:37
8,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up