specmario • 23. marca 2024 o 06:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,5 km
schedule Čas
02:42:54
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 52,3 km/h
Výkon 182 W 648 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 041 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 27.04.2024 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan Super Zahorie

trending_up 10,8 km
schedule 01:08:22
landscape 201 m
specmario • 25. apríla 2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:29:33
landscape 144 m
specmario • 24. apríla 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:51:20
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:30
30,6 km/h
30,6 km/h 211 W 140 bpm 02:18
46,6 km/h
H. Hôrka > Púchov H. Hôrka > Púchov open_in_new
5,41 km  0.1 %
 10:53
29,8 km/h
29,8 km/h 210 W 140 bpm 07:47
41,7 km/h
Podstránie TT Podstránie TT open_in_new
3,37 km  0.4 %
 06:50
29,6 km/h
29,6 km/h 216 W 141 bpm 04:47
42,3 km/h
uphill Lednickie Rovne - Puchov uphill Lednickie Rovne - Puchov open_in_new
1,72 km  0.9 %
 03:46
27,3 km/h
27,3 km/h 231 W 143 bpm 02:33
40,4 km/h
tt jun1 tt jun1 open_in_new
14,87 km  -0.1 %
 30:06
29,6 km/h
29,6 km/h 198 W 135 bpm 22:06
40,4 km/h
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) open_in_new
14,37 km  0.2 %
 29:03
29,7 km/h
29,7 km/h 199 W 135 bpm 21:00
41,1 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:30
30,8 km/h
30,8 km/h 197 W 136 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 07:26
29,2 km/h
29,2 km/h 212 W 138 bpm 06:02
36,0 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 05:05
30,3 km/h
30,3 km/h 197 W 136 bpm 02:51
54,0 km/h
Nimnica Nimnica open_in_new
1,26 km  2.9 %
 03:07
24,2 km/h
24,2 km/h 232 W 142 bpm 01:53
40,0 km/h
TT nosice TT nosice open_in_new
4,20 km  -0.4 %
 08:02
31,4 km/h
31,4 km/h 194 W 134 bpm -
MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal open_in_new
2,96 km  -0.1 %
 05:39
31,4 km/h
31,4 km/h 173 W 126 bpm 03:49
46,5 km/h
Rovinka popri diaľnici Rovinka popri diaľnici open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:29
29,3 km/h
29,3 km/h 173 W 127 bpm 02:13
46,1 km/h
Kicker na tunel Kicker na tunel open_in_new
0,51 km  1.7 %
 01:05
28,1 km/h
28,1 km/h 240 W 148 bpm 00:41
44,5 km/h
PB-PU Medzi mostami PB-PU Medzi mostami open_in_new
9,53 km  -0.2 %
 18:35
30,8 km/h
30,8 km/h 171 W 129 bpm 13:35
42,1 km/h
Milochov-špic Milochov-špic open_in_new
5,95 km  -0.3 %
 11:28
31,2 km/h
31,2 km/h 170 W 129 bpm 07:46
46,0 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 00:44
26,3 km/h
26,3 km/h 282 W 147 bpm 00:27
42,8 km/h
Od žel. priecestia po kruháč Od žel. priecestia po kruháč open_in_new
1,32 km  -0.3 %
 02:45
28,7 km/h
28,7 km/h 161 W 127 bpm 01:45
45,2 km/h
Kruhač Jednota DK šprint Kruhač Jednota DK šprint open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 01:32
29,8 km/h
29,8 km/h 164 W 126 bpm 00:56
48,9 km/h
Martina Kuchučína Climb Martina Kuchučína Climb open_in_new
1,05 km  10.3 %
 04:23
14,3 km/h
14,3 km/h 91 W 119 bpm 01:27
43,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up