•
Bicykel
directions_bikeDuchonka Ride
trending_up
Vzdialenosť
146 km
schedule
Čas
04:18:58
landscape
Nastúpané
1 262 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,8 km/h | 83,6 km/h |
| Výkon | 194 W | 660 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 3 368 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cez Pružinu Ride
trending_up
120,0 km
schedule
03:40:38
landscape
1 034 m
•
directions_bike Na Modrú farmu Ride
trending_up
15,7 km
schedule
00:54:49
landscape
416 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
19,8 km
schedule
00:36:05
landscape
79 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
open_in_new
0,89 km 6.5 %
|
03:41
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 233 W | 141 bpm |
02:12
24,4 km/h
|
||||
|
Kulhan-Zlatniky (climb)
Kulhan-Zlatniky (climb)
open_in_new
1,00 km 5.8 %
|
03:29
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 240 W | 147 bpm |
02:40
22,6 km/h
|
||||
|
Kulháň
Kulháň
open_in_new
0,73 km 3.5 %
|
02:08
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 256 W | 149 bpm |
01:34
27,8 km/h
|
||||
|
zjazd do Zlatníky
zjazd do Zlatníky
open_in_new
1,58 km -7.1 %
|
01:43
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 7 W | 115 bpm |
01:22
69,6 km/h
|
||||
|
Zlatniky - T. Jastrabie
Zlatniky - T. Jastrabie
open_in_new
15,28 km 0.4 %
|
29:09
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 199 W | 144 bpm |
29:09
31,5 km/h
|
||||
|
Zlatniky - Cimenak
Zlatniky - Cimenak
open_in_new
1,81 km 3.6 %
|
04:43
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 261 W | 149 bpm |
03:24
32,0 km/h
|
||||
|
Zlatníky - Držkovce
Zlatníky - Držkovce
open_in_new
4,45 km -0.7 %
|
08:36
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 201 W | 145 bpm |
06:37
40,3 km/h
|
||||
|
Min. 100km/h
Min. 100km/h
open_in_new
0,69 km -8.7 %
|
00:38
65,0 km/h
|
65,0 km/h | - | 150 bpm |
00:30
82,3 km/h
|
||||
|
bomby z Cimennej - smer Drzkovce
bomby z Cimennej - smer Drzkovce
open_in_new
0,73 km 5.4 %
|
02:00
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 263 W | 147 bpm |
01:12
36,4 km/h
|
||||
|
Držkovce - Dubodiel
Držkovce - Dubodiel
open_in_new
4,86 km 1.6 %
|
09:32
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 202 W | 143 bpm |
09:16
31,4 km/h
|
||||
|
Drzkovce - Cuklasovce
Drzkovce - Cuklasovce
open_in_new
1,36 km 1.2 %
|
02:33
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 191 W | 137 bpm |
02:21
34,7 km/h
|
||||
|
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
open_in_new
1,92 km 2.1 %
|
04:23
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 202 W | 145 bpm |
03:49
30,1 km/h
|
||||
|
Dubodiel - Trenč Jastrabie
Dubodiel - Trenč Jastrabie
open_in_new
3,86 km -0.1 %
|
06:35
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 212 W | 148 bpm |
05:53
39,3 km/h
|
||||
|
Brdok
Brdok
open_in_new
0,54 km 4.6 %
|
01:29
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 239 W | 143 bpm |
01:13
26,7 km/h
|
||||
|
Jastrabie Downhil + uphill sprint
Jastrabie Downhil + uphill sprint
open_in_new
0,76 km -2.3 %
|
00:51
53,6 km/h
|
53,6 km/h | 282 W | 152 bpm |
00:49
55,8 km/h
|
||||
|
Jastrabi Uphill Sprint
Jastrabi Uphill Sprint
open_in_new
0,33 km 6.6 %
|
00:31
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 360 W | 156 bpm |
00:23
52,1 km/h
|
||||
|
Radar od križovatky
Radar od križovatky
open_in_new
0,57 km 5.2 %
|
01:40
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 249 W | 158 bpm |
01:12
28,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Radar
Zjazd Radar
open_in_new
2,01 km -3.7 %
|
01:57
61,8 km/h
|
61,8 km/h | 40 W | 130 bpm |
01:51
65,1 km/h
|
||||
|
Bomby cez Mníchovku?
Bomby cez Mníchovku?
open_in_new
2,20 km -2.4 %
|
02:37
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 82 W | 121 bpm |
02:18
57,4 km/h
|
||||
|
Minchovka-Soblahov I
Minchovka-Soblahov I
open_in_new
0,52 km 4.1 %
|
01:12
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 283 W | 151 bpm |
00:51
36,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre