PapaSmurf • 24. marca 2024 o 09:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:35:09
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 22,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 2 205 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PapaSmurf • 10. mája 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:15:09
landscape 27 m
PapaSmurf • 30. apríla 2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,4 km
schedule 00:53:48
landscape 168 m
PapaSmurf • 30. apríla 2024 o 05:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,2 km
schedule 00:38:29
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šarišská hradná cesta Šarišská hradná cesta open_in_new
2,76 km  8.3 %
 23:22
7,1 km/h
7,1 km/h - 168 bpm 19:16
8,6 km/h
Zámocká Climb Zámocká Climb open_in_new
1,43 km  11.1 %
 13:11
6,5 km/h
6,5 km/h - 165 bpm 10:44
8,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up