JanFarbiak • 23. marca 2024 o 09:24 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
02:07:54
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,6 km/h 7,5 km/h
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 161 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m
JanFarbiak • 7. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:34
landscape 58 m
JanFarbiak • 6. apríla 2024 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pretočiť nohy pred zajtrajším polmaratónom. Nooo neviem či to bol najlepší nápad 🤣

trending_up 26,9 km
schedule 01:22:02
landscape 191 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Modra - Raca-Potocna -> Biely Kriz Modra - Raca-Potocna -> Biely Kriz open_in_new
3,47 km  7.2 %
 01:17:55
2,7 km/h
2,7 km/h - 121 bpm 28:10
7,4 km/h
Modra - Biely Kriz -> Raca-Potocna Modra - Biely Kriz -> Raca-Potocna open_in_new
3,53 km  -7.1 %
 47:57
4,4 km/h
4,4 km/h - 112 bpm 33:46
6,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up