rastoaschmann • 24. marca 2024 o 13:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Horný Bankov - Chata Jahodná - Vyšný Klátov - Hýľov - Pereš

PROefekt Zone 1 2 Week 16 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
02:23:06
landscape Nastúpané
655 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 47,3 km/h
Výkon 129 W -
Tepová frekvencia 117 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 053 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 26.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Horný Bankov - Hlavná ul.

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:12
landscape 606 m
rastoaschmann • 23. apríla 2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:41:06
landscape 259 m
rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bratislavská - Čs. odboja climb Bratislavská - Čs. odboja climb open_in_new
1,19 km  2.5 %
 04:46
14,9 km/h
14,9 km/h - 111 bpm 03:02
23,5 km/h
Most - Nástup Bankov Most - Nástup Bankov open_in_new
0,75 km  1.6 %
 03:14
13,9 km/h
13,9 km/h - 108 bpm 01:58
22,8 km/h
Jazdiaren po kopcek za drotmi Jazdiaren po kopcek za drotmi open_in_new
5,28 km  4.5 %
 34:06
9,3 km/h
9,3 km/h - 127 bpm 24:15
13,1 km/h
Bankov standardny nastup Bankov standardny nastup open_in_new
1,92 km  5.6 %
 14:08
8,1 km/h
8,1 km/h - 128 bpm 06:29
17,7 km/h
Z Bankova k elektrickemu vedeniu Z Bankova k elektrickemu vedeniu open_in_new
2,12 km  3.3 %
 10:11
12,5 km/h
12,5 km/h - 129 bpm 05:33
22,9 km/h
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C open_in_new
1,36 km  2.8 %
 05:33
14,7 km/h
14,7 km/h - 127 bpm 03:13
25,4 km/h
Stupacik po cervenej Stupacik po cervenej open_in_new
0,54 km  6.9 %
 04:04
8,0 km/h
8,0 km/h - 134 bpm 01:52
17,4 km/h
Stupak k Jergovej studni Stupak k Jergovej studni open_in_new
0,53 km  8.7 %
 04:24
7,2 km/h
7,2 km/h - 130 bpm 01:53
16,8 km/h
Zjadz od Jergovej studne do V. Klatova Zjadz od Jergovej studne do V. Klatova open_in_new
1,61 km  -9.5 %
 04:13
22,9 km/h
22,9 km/h - 97 bpm 02:12
44,0 km/h
Čaksová Climb Čaksová Climb open_in_new
0,86 km  9.5 %
 08:07
6,4 km/h
6,4 km/h - 119 bpm 06:31
7,9 km/h
segment segment open_in_new
0,86 km  6.4 %
 08:08
6,3 km/h
6,3 km/h - 120 bpm 05:20
9,6 km/h
Bukovec pole Bukovec pole open_in_new
3,21 km  -0.3 %
 12:40
15,2 km/h
15,2 km/h - 115 bpm 07:21
26,2 km/h
Baška pole - les Vyšný Lorinčík Baška pole - les Vyšný Lorinčík open_in_new
2,75 km  -2.2 %
 08:33
19,3 km/h
19,3 km/h - 103 bpm 04:58
33,2 km/h
Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 05:02
17,4 km/h
17,4 km/h - 106 bpm 03:13
27,2 km/h
Downhill cez les na Vyšný Lorinčík Downhill cez les na Vyšný Lorinčík open_in_new
1,28 km  -3.9 %
 03:26
22,4 km/h
22,4 km/h - 99 bpm 02:17
33,6 km/h
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 02:33
28,3 km/h
28,3 km/h - 112 bpm 01:07
64,6 km/h
stupak mašličkovo optima semafor stupak mašličkovo optima semafor open_in_new
0,55 km  1.9 %
 01:53
17,5 km/h
17,5 km/h - 114 bpm 00:41
48,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up