lackolackovic • 24. marca 2024 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Beach Island Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:28:14
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 49,8 km/h
Výkon 208 W 590 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 335 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic • 24. apríla 2024 o 20:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TT: Team Italy Bologna iTT Race (D) on Bologna Time Trial in Bologna TT

trending_up 8,2 km
schedule 00:26:07
landscape 237 m
lackolackovic • 24. apríla 2024 o 21:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Temple Trek in Watopia

trending_up 10,5 km
schedule 00:20:41
landscape 42 m
lackolackovic • 23. apríla 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 23:46
32,3 km/h
32,3 km/h 228 W 130 bpm 17:04
45,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:25
24,4 km/h
24,4 km/h 239 W 136 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 427 W 152 bpm 00:20
63,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up