MichalKamensky • 23. marca 2024 o 09:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride 11/24

Silná zostava (takzvané 4G a.k.a. 4 geňa) na Cyklostopách, aj s lokálom Tomášom. Klasika, mega deň na Cyklostopách. Dvakrát váľačka na zemi, ale nič vážnr. Ďalší týždeň vymením plášte, lebo toto už je vrchol. Brzdové dosky pôjdu naraz s pákami.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
03:11:45
landscape Nastúpané
1 213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 49,7 km/h
Výkon 126 W -
Tepová frekvencia 172 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 2 971 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKamensky • 27.04.2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run 6/24

trending_up 10,0 km
schedule 00:46:57
landscape 11 m
MichalKamensky • 25. apríla 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:57
landscape 0 m
MichalKamensky • 24. apríla 2024 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Spinning

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od G po prístupovku Od G po prístupovku open_in_new
2,34 km  7.1 %
 24:36
5,7 km/h
5,7 km/h - 167 bpm 08:51
15,9 km/h
Celý výšľap (od G cez singletrail a Chrtiu po prístrešok) Celý výšľap (od G cez singletrail a Chrtiu po prístrešok) open_in_new
3,93 km  6.4 %
 44:56
5,2 km/h
5,2 km/h - 170 bpm 22:54
10,3 km/h
UP singletrail: Dlhé role - pod Osly UP singletrail: Dlhé role - pod Osly open_in_new
1,03 km  7.1 %
 09:05
6,8 km/h
6,8 km/h - 179 bpm 04:19
14,3 km/h
Cyklostopy - Chrtia :) Cyklostopy - Chrtia :) open_in_new
0,59 km  3.8 %
 04:13
8,4 km/h
8,4 km/h - 174 bpm 02:13
16,0 km/h
Vlčia stopa po cestu Vlčia stopa po cestu open_in_new
0,89 km  -10.5 %
 03:17
16,3 km/h
16,3 km/h - 194 bpm 02:25
22,1 km/h
Obrazky - pod vrch Osly Obrazky - pod vrch Osly open_in_new
0,90 km  8 %
 07:10
7,6 km/h
7,6 km/h - 181 bpm 03:38
14,9 km/h
Cyklostopy: Jelenia stopa Cyklostopy: Jelenia stopa open_in_new
2,48 km  -0.1 %
 11:39
12,8 km/h
12,8 km/h - 188 bpm 06:59
21,3 km/h
Cyklostopy: Jelenia stopa - DH part Cyklostopy: Jelenia stopa - DH part open_in_new
1,03 km  -11.2 %
 03:17
18,8 km/h
18,8 km/h - 193 bpm 02:18
26,8 km/h
Cyklostopy maratón bomby po asfalte Cyklostopy maratón bomby po asfalte open_in_new
1,51 km  1.5 %
 07:03
12,9 km/h
12,9 km/h - 179 bpm 03:39
24,8 km/h
Líščia stopa po cestu Líščia stopa po cestu open_in_new
0,45 km  -17.1 %
 01:11
22,6 km/h
22,6 km/h - 184 bpm 01:07
24,0 km/h
SPEN5 - RS2 SPEN5 - RS2 open_in_new
1,10 km  -17 %
 05:15
12,6 km/h
12,6 km/h - 184 bpm 02:44
24,1 km/h
Líščia stopa od cesty DH Líščia stopa od cesty DH open_in_new
0,65 km  -17.5 %
 02:03
19,0 km/h
19,0 km/h - 187 bpm 01:42
23,0 km/h
Cyklostopy: Srnčia stopa Cyklostopy: Srnčia stopa open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 04:23
19,7 km/h
19,7 km/h - 183 bpm 02:40
32,4 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up