mtbiker_matej52 • 24. marca 2024 o 13:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London Loop in London

Get blood pumping in easy Z1/Z2, but still feeling sketchy 😐

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:22:00
landscape Nastúpané
465 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 73,3 km/h
Výkon 122 W 517 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 574 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 09.05.2024 o 08:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 44,8 km
schedule 05:25:47
landscape 1 731 m
mtbiker_matej52 • 8. mája 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:21:14
landscape 105 m
mtbiker_matej52 • 08.05.2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 50:42
17,6 km/h
17,6 km/h 106 W 108 bpm 19:11
46,5 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 01:20:27
18,0 km/h
18,0 km/h 113 W 106 bpm 34:37
41,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:21
15,7 km/h
15,7 km/h 140 W 116 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 16:16
11,1 km/h
11,1 km/h 143 W 115 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:06
35,4 km/h
35,4 km/h 107 W 126 bpm 02:22
61,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up