canon8 • 24. marca 2024 o 15:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run 5 km T: 4:40

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
02:15:25
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 892 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

canon8 • 27. apríla 2024 o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta #13 BK -Kačín

trending_up 56,1 km
schedule 02:00:22
landscape 659 m
canon8 • 28.04.2024 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - 3KK - Somár

trending_up 43,1 km
schedule 02:21:49
landscape 830 m
canon8 • 25. apríla 2024 o 09:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Barcelona walk 3

trending_up 9,2 km
schedule 02:15:20
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 06:30
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 04:45
14,6 km/h
Stupava - Morava Stupava - Morava open_in_new
3,49 km  -0.5 %
 19:29
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 13:51
15,1 km/h
DnVmostSlobody-DnVvodnikovDom DnVmostSlobody-DnVvodnikovDom open_in_new
1,21 km  0.1 %
 09:14
7,8 km/h
7,8 km/h - 156 bpm 05:12
13,9 km/h
Pri morave kúsok Pri morave kúsok open_in_new
1,23 km  0 %
 04:36
16,1 km/h
16,1 km/h - 156 bpm 03:47
19,5 km/h
Aluvium Moravy - od zakruty po most Aluvium Moravy - od zakruty po most open_in_new
1,37 km  0 %
 07:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 04:54
16,7 km/h
Stupáčik od priecestia Stupáčik od priecestia open_in_new
1,11 km  1.7 %
 06:30
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 04:35
14,5 km/h
Maly haj climb Maly haj climb open_in_new
0,50 km  4.3 %
 03:02
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 01:57
15,5 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 02:02
10,4 km/h
10,4 km/h - 160 bpm 01:33
13,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up