lubo_j • 25. marca 2024, 15:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Asi bodka za zimou

... nevedel som sa s tym nejak uspokojit, ze by uz bolo po zime :)

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,7 km
schedule Čas
02:56:41
landscape Nastúpané
1 281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 47,4 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 999 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 30. mája 2024, 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,6 km
schedule 01:00:39
landscape 111 m
lubo_j • 2. júna 2024, 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poriadna trailovacka

trending_up 40,4 km
schedule 02:48:14
landscape 1 229 m
lubo_j • 31. mája 2024, 10:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWoosh 3x16 30/30s

trending_up 47,5 km
schedule 01:30:23
landscape 496 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Man Lap Sprint Man Lap open_in_new
1,48 km  0.2 %
 06:10
14,4 km/h
14,4 km/h - 147 bpm 03:27
25,7 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:10
14,6 km/h
14,6 km/h - 139 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:40
8,2 km/h
8,2 km/h - 141 bpm 00:16
20,4 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:31
10,0 km/h
10,0 km/h - 149 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:29
24,7 km/h
24,7 km/h - 147 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:28
22,9 km/h
22,9 km/h - 144 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:00
22,0 km/h
22,0 km/h - 141 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:30
19,4 km/h
19,4 km/h - 133 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 02:38
15,0 km/h
15,0 km/h - 135 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:24
17,8 km/h
17,8 km/h - 132 bpm 00:48
31,1 km/h
Bežky 2,5km okruh Bežky 2,5km okruh open_in_new
2,82 km  0 %
 13:48
12,3 km/h
12,3 km/h - 143 bpm 07:06
23,9 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:39
14,9 km/h
14,9 km/h - 140 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 02:49
8,3 km/h
8,3 km/h - 148 bpm 01:35
14,7 km/h
hard section hard section open_in_new
1,31 km  1.3 %
 06:35
12,0 km/h
12,0 km/h - 148 bpm 04:32
17,4 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:22
22,2 km/h
22,2 km/h - 144 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 02:17
9,2 km/h
9,2 km/h - 147 bpm 01:52
11,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up