Romanks • 25. marca 2024 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 30/30sec Anaerobic #4 in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
01:09:05
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 67,4 km/h
Výkon 202 W 419 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 12.05.2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 15,9 km
schedule 01:16:54
landscape 91 m
Romanks • 11. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Balatón Túra 2024

trending_up 59,8 km
schedule 03:21:59
landscape 913 m
Romanks • 9. mája 2024 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 54,8 km
schedule 02:32:35
landscape 380 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:29
45,2 km/h
45,2 km/h 187 W 129 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:50
9,6 km/h
9,6 km/h 160 W 126 bpm 01:05
34,0 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up